Die Autoren
Silvia Sperling
Silvia Sperling, MBA, ist Wirtschaftsjournalistin,
Autorin und Acquisitions Editor für Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung, Lebensbalance und Gesundheit. Sie hat ihren Magister in Germanistik an der LMU München und Master in Unternehmensführung, -gründung und -nachfolge an der TH Deggendorf in Bayern und an der Santa Clara University in USA abgeschlossen. Im Anschluss war sie Mitentwicklerin und Mitgründerin des Verlagsimprints Knaur Balance. Sie ist die Co-Autorin der erfolgreichen Bullet-Journal-Reihe, die sie zusammen mit Lothar Seiwert publiziert hat. Nach Arbeitsaufenthalten in Österreich, Italien und dem Studienaufenthalt in Silicon Valley hat sich die geborene Slowakin auf Innovationsmanagement spezialisiert. Sie lebt in München. Als Chief Intervall Officer (CIO) hilft sie Einzelpersonen und Unternehmen, die Intervall-Woche in die Praxis umzusetzen.
Lothar Seiwert
Prof. Dr. Lothar Seiwert, der unter anderem den Weltbestseller Simplify Your Life (als Co-Autor) und den Klassiker Wenn du es eilig hast, gehe langsam geschrieben und über fünf Millionen Bücher verkauft hat, appelliert seit über dreißig Jahren an die Menschen, sich auf das Wesentliche zu fokussieren, und zeigt, wie man nachhaltig an einer gesunden Work-Life-Balance arbeitet. Bereits 1982 brachte er mit dem Präsidenten der Bundesanstalt für Arbeit das erste Buch über Job Sharing als innovatives Modell zur flexiblen Arbeitszeitgestaltung heraus. In den USA wurde Europas führender Zeitmanagement-Experte mit dem höchsten und härtesten Qualitätssiegel für Vortragsredner, dem Certified Speaking Professional (CSP), und 2018 in Auckland/Neuseeland vom Speaker-Weltverband GSF mit dem Global Speaking Fellow ausgezeichnet. Die German Speakers Association (GSA) ehrte ihn mit der Aufnahme in die »Hall of Fame« der besten Vortragsredner und wählte Prof. Seiwert 2015 zu ihrem Ehrenpräsidenten.
Live your life your way
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